খুশকি শব্দটির সাথে পরিচয় নেই এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া বেশ মুশকিল। আমরা বিভিন্নভাবে এই খুশকির মুখোমুখি হয়ে থাকি। আমাদের শরীরের অনেকগুলো সমস্যার মধ্যে খুশকিও অন্যতম একটি সমস্যা। এতে করে মাথা থেকে চুল পড়া বৃদ্ধি পায়। …
Read More »পানিশূন্যতা বা ডিহাইড্রেশন কি? পানিশূন্যতা বা ডিহাইড্রেশনের কারণগুলো কি কি?
পানিশূন্যতা কি বা ডিহাইড্রেশন কি এই প্রশ্নের উত্তর জানার পূর্বে পানিশূন্যতা বা ডিহাইড্রেশন শব্দটির সাথে পরিচিত হওয়া যাক। কারণ আমরা অনেকেই হয়তো শব্দদুটির সাথে পরিচিত নই। হাইড্রেশন শব্দটির বৈজ্ঞানিক সংজ্ঞা হচ্ছে পানি শোষণ করার জন্য …
Read More »যৌন উত্তেজক ওষুধের মারাত্মক ক্ষতিকর দিক ও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
বর্তমানে যুব সমাজ থেকে শুরু করে মধ্য বয়সী কিংবা ৫০ বছরের উপরের মানুষও যৌন উত্তেজক ওষুধ সেবনের প্রতি প্রবলভাবে ঝুকে পড়ছে। একজন মানুষের যৌন সমস্যা থাকতে পারে এটা অস্বাভাবিক কিছু না। এর জন্য জন্য রয়েছে …
Read More »গরমে ত্বক উজ্জ্বল রাখার কার্যকরী উপায় ও ভেষজ ফেইস প্যাক
গরমকালে রোদ থাকাটা খুবই স্বাভাবিক তবে তা ত্বকের উজ্জলতার জন্য কাল হয়ে দাঁড়াতে পারে। তীব্র গরমে কিংবা রোদে ত্বক ধীরে ধীরে তার উজ্জ্বলতা হারিয়ে ফেলে তাই এই সময়টাতে কিছুটা বাড়তি যত্নের প্রয়োজন পড়ে। ত্বকের তেল …
Read More »মানসিক বিষণ্ণতা বৃদ্ধি করে যেসব খাবার
শারীরিক সুস্থতার কথাই বলুন কিংবা মানসিক সুস্থতার কথাই বলুন যেটাই হোক না কেন দুটোর সুস্থতার জন্য আমাদের খাবার গ্রহণ করতেই হবে। আমাদের অনেকেই জেনে বুঝে পরিমিত খাবার খাই আবার অনেকেই অখাদ্য কুখাদ্য কিংবা শরীরের জন্য …
Read More »স্ত্রী অবাধ্য হলে স্বামীর করণীয় কি? ইসলাম কি বলে?
দাম্পত্য জীবন সুখময় করতে স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে মিল মহব্বত বা ভালোবাসার কমতি রাখা একেবারেই অনুচিত। বলা যেতে পারে সুখী দাম্পত্য জীবনের পূর্বশর্ত হচ্ছে ভালোবাসা বা মিল। আমাদের দেশে অধিকাংশ পরিবারে গ্রাস করেছে স্বামী স্ত্রীর মধ্যে কলহ। …
Read More »রাগ কি? রাগ কেন হয়? রাগ নিয়ন্ত্রণের উপায় কি?
মানুষের মাঝে ভালো লাগা, খারাপ লাগা, সুখ-দুঃখ, হিংসা, ভালোবাসা, ঘৃণা ইত্যাদি থাকে। এসবকিছুকে আবেগ হিসেবে ধরে নেয়া হয়, ঠিক তেমনি রাগও একটি আবেগ। আমাদের মাঝে অনেকেই বলে থাকেন, আমার মধ্যে কোন রাগ নেই বা আমি …
Read More »কোমল পানীয় কেন স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর? কোমল পানীয় বা সফট ড্রিংকস এর অপকারিতা
কোমল পানীয় বা সফট ড্রিংকস বলতে আমরা বুঝি ফানটা, কোকাকোলা, সেভেন আপ, পেপসি ইত্যাদি। ইংরেজিতে সোডা ওয়াটার নামে পরিচিত। সোডা নামের সাথে অনেকেই পরিচিত, আর আমরা এটাই পান করছি প্রতিনিয়ত। পিলে চমকে যাওয়ার মতো কথা …
Read More »পুরুষের যে ৬টি শারীরিক সমস্যা অবহেলা করলেই মহাবিপদ
পুরুষ কিংবা নারী সবাই কোন না কোন রোগে আক্রান্ত হতে পারেন। অনেক সময় নারী পুরুষ উভয়ই একই রোগে আক্রান্ত হন আবার ভিন্ন ভিন্ন রোগেও আক্রান্ত হতে পারেন। কিছু রোগ আছে যেগুলোতে শুধুমাত্র নারীরাই আক্রান্ত হয়ে …
Read More »ব্যবসায় সফল হওয়ার উপায়
এই লেখাটি মূলত ব্যবসায় সফল হওয়ার উপায় অর্থাৎ ব্যবসায় সফলতা অর্জনের কৌশল সমূহ নিয়ে লেখা। তবে তার পূর্বে কিছু তো বলতেই হয়। ব্যবসাকে বলা হয়ে থাকে ধনী হওয়ার হাতিয়ার। কেউ সৎভাবে সেটা করে কেউ বা …
Read More »